Как не потерять себя в декретном отпуске?

Поделиться

Как найти себя в декретном отпуске?

женщинаИспокон веков женщина играла роль хранительницы семейного очага. Предназначением было создать счастливую, крепкую семью. Целью   жизни было замужество , ведение хозяйства в уютном доме, покорность мужу и воспитание детей. К этому девочку готовили с малолетства, мамы и бабушки. В большинстве  , семьи были большими и так или иначе, девочки и девушки нянчили младших братьев и сестер,видя и понимая что ожидает их в будущем. Часто жили несколькими поколениями в одном доме. Поэтому,  когда девушка становилась молодой мамой, было кому помочь и к кому обратиться за советом в трудной ситуации.

Все изменилось..

    В наше время, жизнь сильно изменилась. Роль женщины — домохозяйки, не единственная мечта современной,  прекрасной половины человечества. Женщины играют значимые роли во многих сферах жизни и занимают активную социальную позицию. Девочки, девушки, женщины  получают образование, путешествуют, посещают различные мероприятия. Добиваются высокого положения в обществе и строят карьеру. Девушки так же выходят замуж , но не сидят на месте, жизнь продолжает набирать обороты.

Хочу ребенка..       

И вот, наступает тот момент, когда супруги решают завести ребенка. Маленького,  очаровательного малыша. Молодая мама готова вечно любоваться на родившееся, крохотное  чудо,

мать и дитя

которое теперь занимает ее сердце. Дарит ласку, тепло и заботу на которые только способна. Забывая не только  о карьере, положении в обществе и каких то увлечениях, но и о простых, жизненных потребностях. О крепком, регулярном сне, отдыхе, походе в душ и неспешном приеме пищи. Через короткий промежуток времени, молодая мама видит другую сторону материнства. Маленький малыш требует к себе кроме любования, еще и уход, беспрестанное внимание и заботу. Мир женщины начинает вращаться только вокруг ребенка, занимая время как днем, так часто и ночью. Хорошо, если кто то может помочь или возможно нанять в помощь няню, тогда получается уделить немного времени себе или своим увлечениям. Когда такого шанса нет, мама полностью растворяется в ребенке и его потребностях, забывая о себе, как о женщине, становясь только мамой. Круг общения сужается до близких родственников, изредка приезжающих посмотреть на растущего малыша, и таких же мам с колясками. Это приводит к постоянной усталости, раздражительности и даже депрессии. Такое состояние  скажется на поведении малыша, так как усталая и нервная мама, не окажет должного внимания ребенку. Отразится и на отношениях внутри семьи в целом.

Живи сегодня..

       девочкаВажно вовремя осознать, что выкраивать время на себя и  увлечения в декрете, просто необходимо. Не стоит ждать, когда ребенок вырастет, чтобы осуществить мечты или какие то планы. Подросший малыш будет приносить новые заботы, прежней  жизнь уже не станет никогда. Принимайте такой, какая она есть, вместе с ограниченным внешним общением и малым количеством свободного времени. Вспомните жизнь до рождения ребенка, вспомните о хобби и каких то увлечениях. Выберите из них самые любимые и те, которые можно как то исполнить в данный момент жизни. Найдите время для себя, пусть сперва,  это будут несколько минут, десять, пятнадцать. Этого времени хватит на то, чтобы причесаться, накраситься, ну или надеть чистое, пусть и домашнее платье.

Приведя себя в порядок и взглянув в зеркало, настроение непременно улучшится. Следите за собой, никто не станет любить и уважать женщину, пока она сама этого не сделает. Переберите гардероб, выбросьте или раздайте, то что износилось или не по размеру. Купите пару симпатичных платьев или  же комплектов. Здесь часто встает вопрос о том, где взять на это денег!? Если муж достаточно обеспечивает, рассчитывайте семейные траты из его заработной платы, а декретные тратьте на себя. Семье будет приятно смотреть на красивую, счастливую маму. Если же денежных средств не хватает, превращайте какие то свои увлечения в работу. Ведь малыш растет и становится возможным завлечь его играми уже без постоянного участия взрослого, сон улучшается и становится продолжительнее, а это значит, увеличивается время, которое можно проводить  с пользой и удовольствием для себя. 

Как заработать в декрете?

Рассмотрим варианты увлечений или хобби, которые могли бы приносить доход.

само занятая женщина— Вязание, шитье, вышивка. Выполняйте изделия как для себя , так и на заказ.

— Наверняка дома есть доступ в интернет, значит возможно написание текстов, обучение, создание сетевого  бизнеса.

— Графический дизайн, обработка фотографий в фотошопе , тоже приносят доход.

— Кулинария и выпечка тортов на заказ.

— Написание рефератов и курсовых работ или написание и продажа картин.

— Услуги на дому (нейл-арт, парикмахерские услуги) или репетиторство.

 

Выше мы рассмотрели занятия, которые могут приносить доход.

Хобби для женщины

Есть же занятия просто для души, которые помогают мамам получать удовольствие, отвлекаться от быта, улучшая настроение и самочувствие. хобби

  • — Фотография. Снимать можно  что угодно, как своего малыша, оформляя это  в красивые альбомы, так и то, что видишь вокруг на прогулке с коляской.
  • — Чтение и прослушивание книг. Займитесь  этим во время сна малыша.
  • — Изучение иностранных языков.
  • — Живопись и рисование. В интернете  найдете несметное количество курсов для новичков.
  • — Посещение фитнеса, бассейна, езда на велосипеде, не только приносят удовольствие, но и конечно полезны для здоровья молодой мамы.
  • — Посещение музеев и выставок, это возможно даже с малышом,  в слинге например. Конечно придется взять с собой то, что может понадобиться малышу и лучше подгадать такой выход ко сну.

Вы спросите, а где, собственно, для  этого взять время!?

  • — Научитесь планировать  день,это будет полезно как вам, так и ребенку . Распорядок дня, положительно скажется на поведении и развитии.
  • — Планируйте уборку и стирку в определенные дни недели.
  • — Не стоит намывать посуду непрерывно, достаточно и трех раз.
  • — Подумайте, что  важнее в данный момент, расставьте приоритеты.
  • — Старайтесь  приготовление обеда и уборку кухни,осуществлять во время бодрствования ребенка. Ведь его отлично можно занять рядом с собой, вручив ложки, поварешки, которыми он  с удовольствием поиграет.
  • — Организуйте режим сна для ребенка. Если утром поднять малыша пораньше и в течении дня погулять, активно поиграть, наверняка ребенок утомится и ляжет на ночь не поздно, а это значит, что у вас останется целый вечер в вашем распоряжении.
  • — Работайте головой, если  руки заняты. Спланируйте следующий день, продумайте меню.
  • — Если что то выбилось из  графика, не стоит огорчаться, ведь вы человек, а не робот. И в появившихся “ окошках”, делайте какие то мелкие дела. Например, сходите в магазин, полейте цветы, сделайте продуктовые заготовки для завтрашнего меню.

семьяИ конечно, старайтесь привлекать  членов семьи, бабушек, дедушек, мужа к воспитанию и уходу за малышом. Возможно, увидев, что  дело, которым вы занялись в свободное время, приносит доход в молодую семью и станут помогать  охотнее.

Исключите негативные мысли из  жизни, ребенок появился не для того, чтобы отобрать  любимые занятия и свободное время, что то приятное и привычное. Он поможет понять, что на самом деле важно и нужно для вас. Не стоит ждать пока ребенок вырастет, живите полной жизнью сейчас, вместе с малышом. Проявите гибкость, фантазию.  Наши трудности в голове, стоит только изменить мысли и жизнь — изменится вместе с ними.

Гармонии вам и запомните, всему свое время..

 


Звёзд: 1Звёзд: 2Звёзд: 3Звёзд: 4Звёзд: 5 (Пока оценок нет)
Загрузка...

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Нажимая кнопку «Отправить комментарий», я принимаю пользовательское соглашение и подтверждаю, что ознакомлен и согласен с политикой конфиденциальности этого сайта