О чем вы забыли спросить? Статьи о здоровье — superdo

articles RSS feed

Где твоя осанка, как твоя спина?

Где твоя осанка, как твоя спина?

Осанка спины В последнее время все чаще у людей возникают нарушения осанки и искривление позвоночника. Причин этому может быть много. И исправлять эту ситуацию следует как можно скорее, ведь дело здесь далеко не только в эстетическом компоненте. Нарушение осанки может...

Начни читать
Двигаться - ради жизни!

Двигаться - ради жизни!

Прогибы и скрутки. «Движение – жизнь!»  И это не просто красивые слова. От количества и качества движений зависит не только здоровье нашего позвоночника, но и общее самочувствие и качество жизни в целом. И именно йога даст вам все необходимое для...

Начни читать
Какое питание правильное?

Какое питание правильное?

Человек - плотоядный Вы когда-нибудь задумывались о том, что в природе ни одно животное не готовит себе пищу на огне? Исходя из этого мы можем сделать вывод, что растительная пища является наиболее естественной и для человека тоже. Да, конечно, существуют...

Начни читать